お花見ラン ２０１８

お花見ランの季節がやってきました。

3月22日、前日は雪、当日は朝の雨がやんでからのスタートとなりました。
肌寒いので、薄手のウィンドブレーカーを着ます。

東川に沿って走ってみます。

まだほとんどが蕾です。

でも種類によっては、こんなに咲いているところもありました＾＾

ちょうど　ひとやすみ　できるところがあります。

まわりは、トトロに出てきそうな懐かしい景色で、ここ大好き。
のんびーりできます。

そこから、また、走って走って迷って走って、教えてもらったパン屋さんへ到着。

お店の外のテラス席で　おいしいサンドイッチをいただきました。

スズメに見つめられながら、食べました(^-^;

パン屋さんの後　何人かに道を尋ねながら、やっと着きました。

この公園は、見たことも聞いたこともなく、全く未知でした。

たまたまちょっとした間違いで、
この公園の名前を知ることとなりました。
何かのお告げのように・・・。

コースも　マンネリになっていたので、
知らない道を　一歩踏み出すことにしました。

偶然がなければ一生行くこともなかった・・・運命の公園！（笑）

柳瀬川沿いを走ります。

こんなきれいな川があったことすら知らなかったのです。

たどり着いた金山緑地公園では、見事な　しだれ桜が迎えてくれました～。

ますます運命を感じます（笑）

足元まで　枝が垂れています。

もうすぐ咲くであろう、桜たち。提灯がこれから催されるであろう　おまつりを
予感させます。
帰りのこのあたりも　方向音痴になっていたので、　千と千尋・・・のような気分でした。

その何日か後の、航空公園です。

急に、気温が上がって、わーっと咲きました。


そして、約1週間後、迷いながら行ったあの公園にまた向かいます。
今回は、友人も一緒です＾＾

東川沿いを走ります。

わぁ～！素晴らしい～～～。息をのむ美しさ。かわいさ。
見事に咲きました～。

桜の他にも・・・

菜の花畑

一本の木から　いろいろな色の花が咲いています。花もも？

かわいいお花。名前不明。
ご存知の方、教えてください。

たぶんこれは、犬ふぐり　かな。ひとつひとつのお花は1センチにも満たないくらい。

とってもかわいい。

川べりに降りると、少し涼しくて気持ちいいですね。

この日は、気温が高く　24度くらい。
もちろん半袖。
暑いし、日焼けしましたよ。

滝の城跡公園をまわります。
下に見えている　テニスコートには来たことがありましたが、神社まで上がるのは初めてです。

そこからの景色。

上り坂を苦とも思わない　私たち！（笑）

武蔵野線が見えています。電車、バイバイ～♪

公園を降りて橋を渡ります。

なんて気持ちのいい　景色。絵が描きたくなります。描けないけど・・・。

友人は、このあたりまでは、走りなれたコース、そして
ここから先の公園は初めてということでした。

迷うことなく、着きそうです。

前回　蕾・・・だった桜並木、こんなに咲きました。
屋台も並んでいて、おいしそうな香ばしい匂いがしています(^-^;

公園に到着。前回気が付かなかった、石碑を発見。

なんと、あの有名な福島県三春町の「三春滝桜」からの移植とのこと。

パワーをもらいました。

途中のデイリーヤマザキで買った　パン（友人）とおにぎり（私）で、お昼にしました。


帰りは、途中まで別のコースで。

頼もしく、優しく、かわいくて、花好きで、スリムな友人のTさん、
ペースが遅い私につきあってくれて、私の荷物も持ってもらったりして、
本当にありがとうございました＾＾
また、ご一緒してください(o*。_。)oペコッ

そして翌日です。

以前から計画していた　皇居乾通りの、・・・ラン　ではなく、ウォークです。

東京駅から向かい、人は多いものの、親切な誘導でスムーズに進み、荷物チェックなども終えて、
中に入りました。

都内の桜はもう終わりかなぁと思っていましたが、大丈夫でした！

花吹雪の中、おしゃべりしながら、進みます。

こういうところに来ると、あぁもっと歴史をちゃんと覚えていれば・・・と。
同じ景色ももっと違ったものに見えるのではないかと思います。

上品な白い色の桜もありました。

何という木か、わからないですが、目にも鮮やかな　木。

桜と石垣と花吹雪と松

途中二股に分かれていて、私たちは　東京駅に戻るコースで、大手門から出ました。

桜だけではなく、松とか芝生とか、他の植物・・・、ていねいなお手入れで、
歴史を感じられる建造物など、美しくて、すがすがしく、気持ちのいい時間を過ごしました。

その後、新丸ビルでおいしいランチをいただき、銀座へ移動。
食パンに並び、カープのふりかけも買いました＾＾

そして、翌日の朝の航空公園です。

桜を想像しながら、木をにらんで走った冬。
ピンクに包まれた公園。
木をハグしたい衝動。

これからも、見守っていてね♪

続々 お花見ラン

またまた　お花見ラン　です＾＾ 14日です。

川辺へ降りる階段が、ありました。

ちょっと降りてみました。

菜の花と桜のコラボが素敵です。

うっかり食べてしまいそうなくらい花吹雪が舞います。

一面の菜の花です。ほんわかしますね♪

ここでも　鯉のぼりが元気に泳いでいました。

ピンクの川です。
流れていく花びらを見ていると、時間の感覚がおかしくなります。
今日は、立ち止まっていても、寒くなりません。

せせらぎを聞くのも楽しいです。

お弁当でも食べたいですね。

車の入れない未舗装の道を　ゆっくり走りました。

今回は、折り返し地点まで幹線道路を走り、川沿いの道を帰ってくるコースです。

川と桜の他、小さな工場の裏側や、畑、お庭、染め物屋さん・・・
初めてのコースは、大変面白かったです。

市街地が近づいてきて、高層マンション群が見えてきて、はっ！としました。

ちょっとの間、トトロの世界にトリップしていたようです。

日焼け止めを念入りに塗りましたが、ほっぺたは赤くほてっています。

続 お花見ラン

またまた　お花見ラン（１２日）　です　＾＾； 

国立リハビリ　の前です。 

散り始めていますが、花びらが舞う中走るのも楽しいです♪ 

昨日は、真冬のような寒さでしたが、今日は気温高いです。

でも、風があったので、思ったより暑くはなかったです。 

航空公園　です。

先週よりだいぶ花見客は減りました。  

気分よく走っていたら、犬の散歩をしていた友達と会いました♪ 

公園を出て、東川に向かいます。 

花吹雪の川沿いを走ります。 

どこまでもどこまでも走って行きたくなります。 

桜が散った後も、いろいろなお花で楽しめそうです。 

今度はもう少し先まで　行こうと思います。 

鯉のぼりは、時折吹く強風にも負けず力強く泳いでいました！

途中、お団子屋さんに寄って　ベンチでひとやすみ＾＾
注文してから焼いてくれたので、熱々です。
おしょうゆ味の素朴な所沢の焼き団子です♪

 

お花見ラン

お花見ランです

まぁ、このところは毎回お花見ランなわけですが、
この日（4月10日）は　撮影してきました。

走って駅まで行って、10分ほど乗って、入間駅で降りました。

ここで　ミニタオルを忘れたことに気が付き、構内のかわいい雑貨屋さんで
買いました＾＾； 

デパートでショッピングに変更したくなりましたが、
走る格好なので、あきらめます・・・。 何しに来たのよ？！

公園を　はしごします。

団地の遊歩道を抜けて、彩の森公園に向かいます。

入間基地の前です。 

飛行機が展示されています。 

去年は、この看板のあたりで転んだので、気を付けます＾＾； 

きれいに整備されて、とっても気持ちの良い公園です♪ 

池にも　緑やピンク、空色が写り・・・うっとり・・・。 

しだれ桜は、趣があり、かわいいですね。妙に好きです。 

マットが敷かれた　ランニングコースを　写真を撮りながら、のんびり走ります。

2周くらいして、また飛行機の前を通り、次の公園へ。

移動は１ｋｍくらいかな？ 

稲荷山公園です。 

おいしそうな焼きそばの　屋台を　横目で見ながら・・・ 

ここも　とても木々の手入れが行き届いていて、素敵な公園です。 

半袖で走る日もありますが、この日は　やや寒く、
ウィンドブレーカーを着てきてよかったです。
 

いつも思うのですが、ここは絵本の表紙のようです♪ 

木道を降りると・・・ 

カタクリの花が咲いていました。 

繊細で儚げで、なんとも素敵な色です。 

探すのも楽しいです。

こちらも　コースを2周しました。
今度は　稲荷山公園駅から帰ります。 

駅から、また少しだけ走ります。

途中コンビニに寄り、家では　それを並べてお昼にしました。

おなかすいた！ 

筍入りおにぎり、春雨サラダ、Lチキ、フルーツサラダ、サラダ　です。

少しだけですが、電車に乗ると、探検ラン　といった感じです。

所沢シティマラソン 2016

所沢シティマラソン ２０１６ 

５ｋｍの部に参加させていただきました。

ゼッケンが全面シール式でした。

ランナップも安全ピンも要らず、とても楽でした。

風が冷たく寒い朝です。

完走証に記載されている8時の気温は2.6度でした。

でも、よく晴れていたので、
スタートして、ドームを飛び出すと、お尻がお日様であたたかく
ほっとしました。

いつもながら、５ｋｍのレースは、１０ｋｍ、ハーフと比べて、苦しいです＞＜

ガーミン（時計）の充電がうまくいってなくて、途中で切れてしまい、

ガーミンペース頼み　ができなくなりました・・・。

息が苦しい。脚より、息大変(>_<)

結果的には練習より1分ほど速いペース…そりゃ苦しいわけですね・・・。

なんとか、ドームにたどり着きました。

すぐに　中学生のボランティアさんたちが、シューズにつけている　記録用チップをはずしてくださいました。

ゴール直後、かがむの億劫(笑）なのでとても助かりました。

ありがとうございました(..)(__)

完走証をいただきました。

記録は　今まで7回走ったなかで、ベストでした＼(^-^)／

2010年の記録を30秒ほど更新することができました♪
順位は、去年と同じでした。

終わってから ちょっと着替えて、大好きな　ところんちゃん（所沢市ゆるきゃら）と、
コパトンちゃん（埼玉県ゆるきゃら）と　記念撮影しました。 

コパトンちゃんに、いつも会ってるね！と話しかけてみましたが、無言でした（笑）

西武球場駅からの帰りは、こんなかわいい電車でした。

幸運の赤い電車　だそうです。

トーマスのようなパーシーのような、かわいい顔をしていますね♪
西武線なのに、赤い　という、レアな電車に乗車できてラッキーでした♪

参加賞は・・・ 

タオルは、ハーフのコース付近の　芸術高校の生徒さんのデザインです。

かわいいので、壁に飾っておきたいです♪ 

稲荷山と彩の森公園

1週間くらい前の写真です。

前々回のＢｌｏｇに載せた　稲荷山公園に、再び、行きましたよ＾＾

走って適当な駅まで行き、少し電車乗って、公園走って、また電車、走って帰る　です。

1週間たったので、だいぶ桜の花は少なくなりましたが、若葉がきれいです。 

桜の木の枝振りが、とても素敵です。
それから、松がとてもいい感じなのです。

どうも見入ってしまいます。いつからここに居るの？

種類が違うのか、満開の桜もあります。
なんとも至福な　ランコースです。



幹の皮の感じも素敵です。



どうして、こんな風に曲がっているんでしょう？
そこがまた　面白いですね。

たんぽぽの応援。

仲良し2本の松。

チューリップの行進。

木道は、走らずゆっくり歩きます。

小さな可憐な花を見つけるのは楽しいですね。



以前、米軍基地として使われていた雰囲気が残っていて、
赤毛のアン　に出てきそうな景色です。

チューリップ畑は、パワーがあふれていますね。

妖精が隠れていそうです。

ゴルフ場のような雰囲気もありますね。

今回は、ちょっと離れたところにある　彩の森入間公園も　はしごします。

少し走れば着くわけですが、やはり迷ってしまい、交通整理のおまわりさんに
道を教えてもらいました。
（帰りは、なんだ・・・と思うくらい単純な道すじ　でした）

こちらも、チューリップがいっぱいでした。’（写真ないですが・・・）



池もあって、水に映る空、緑　が素敵です。

絵が上手に描けたら、いいのに・・・。

モネの絵のように美しい池です。

こちらの公園も1周半くらいして、また稲荷山公園駅に戻ってきました。

電車来ました＾＾
西武線、ありがとうございます＾＾
パスモは、リフト券のようです。

今度は、またちょっとコースを変えて、冒険してみたいと思います♪

さくら

関東は桜が見ごろになっています＾＾

こちらは、埼玉県所沢市にある「滝の城址公園」です。



左上に見えるのは　ＪＲ　武蔵野線　です。

満開ですね♪

テニスをします(・・；)

ラケットの持ち方もわからないし、
もともと運動音痴なので、サーブはまず、ネットに届かないし
拾えないし、どっか行くし・・・、
とにかく、2バウンドでもなんでも、つなげようとがんばること2時間（汗）

一番つながった時で、12回　でした。

なので、まぁ、球を拾いに行くことばかりしていました。
お相手（クマポン）には悪いようでしたが、楽しかったので、
また行きたいな♪

球技の下手さは変わっていませんが、
スタミナはついてることを　ひそかに喜んでいました（笑）

隣でプレイしていた　小学生の女の子は、
こんなに下手なおばさんっているんだろうか？！
と思っていたに違いありません（笑）

時々、武蔵野線の電車や、貨物が　汽笛？を鳴らしたり、
ガタンガタン　と通りすぎるので、楽しかったです。
特に　電車おたく　ってわけじゃないですが、
いい感じの　公園でした。

テニスの後は、　かわいいパン屋さん（ベルテコさん）で、ひとやすみ♪
私は、オープンサンドで、クマポンは　コロッケパンです。

種類が多くて、どれもおいしそうでした。


別の日です。

電車に少しだけ乗って、いつもと違う公園を走ることにしました。

適当な駅まで　走って行って、電車に乗って、降りて、公園を走り、
また電車で戻ってきて、走って帰ることにしました。


田舎の駅から　田舎の駅　に少しだけ乗るので、
そのまんまの恰好です。
なんだか、スキーでリフト、ゴンドラ、ロープウェイ・・・に乗って移動しているような
気持ちになりました。
志賀高原とか、移動しながら滑ったことを思いだしました。



曇って寒い日でしたが、走る分にはちょうどいい感じです。

桜のお出迎え。



根っこにも、たくさんの花びら。

稲荷山公園の１ｋｍちょっとのコースを、ぐるぐる走りました。

足に優しい　マットがひかれているので、迷うこともなく、走れました。



最初は撮影ばかりして、なかなか前に進みません。

いつもの公園と、木の種類や、枝の剪定の仕方が違うように思いました。



芝生がきれいですね～。
立派な松の姿も素敵でした。
（その松ノ木の写真忘れたので、次回撮ってこようと思います）、



ここの花壇、素敵～、大好き～♪
このあたりでお弁当を広げたいですね♪
ぐりとぐら　が歌いながら踊って出てきそうです＾＾　ぴょんぴょん。

お花それぞれの　説明書きもあって、お手入れされている方の気持ちが
伝わってくるようです。
とてもわかりやすくて、楽しいです。

花壇の横には木道があって、どうしようか、迷いながら何周かして、
やっと勇気を出して（笑）　歩いて降りていってみました。

小さな神社があり、道路に出たので、戻ってきました。

知らない道って、ちょっとドキドキしますよね。

写真は、戻って（上がって）くるところです。

この木道の横には、可憐な「かたくり」の花も咲いていました。

こんなレトロなポストも発見。

桜の季節が終わっても、また時々、来ようっと。

次回は　行きか帰りか、電車に乗らず走ってもいいかな。
往復は大変かな。

渋谷・表参道 WOMEN'S RUN

2016年3月6日（日）、 渋谷・表参道　WOMEN'S　RUN　に参加しました。

2012年、2014年、2015年、今回で4回目となります。

14年は踵の故障で練習不足、15年は転倒・・・。
今回は、転倒しないように、気をつけました。

天気予報のように、いつ雨が降りだしてもおかしくない、どんよりした朝です。

雨の場合も考え、大きめめのビニール袋
(バッグをテントの荷物置き場に預ける際、テーブルがいっぱいになれば、
その下に置くことになるため・・・ぬかっている場合もあり)

透明な使い捨てポンチョ(ランニング雑誌の付録)

ウィンブレーカー2枚(薄手とやや薄手)（雨の量によっては、寒いかも・・・と
考え、その場で選択することに・・・）

ポリ袋2枚(着替えテントの床が雨でびしょびしょになる場合、靴下の上からかぶせる)

2014年の時、走ってる間はやみましたが、その前後雨で、その時の事を思い出し、用意しました。

原宿駅から、会場の代々木公園へ向かいます。
どうも私だけ、荷物が多いような・・・田舎から出てきた人です（笑）
皆さん、ご近所なのかも・・・？身軽で、かっこいいです（憧）

普段はラン禁止の明治神宮の中もコースです。

2014年の時のように走ってる間だけでも降りませんようにとお祈りしました。

そしたら、なんと、着替えたりしてるうちに、お日様まで射し込んできました(*^^*)

プーマのシャツは、今回の参加賞です。

 

渋谷から見える宇宙、星空をデザインしてあるそうです。

荷物を預ける前ぎりぎりに、バッグからサングラスを出して装備しました。
持ってきてよかった～。
ポンチョも、ウィンドブレーカーも要らなかった～。
半袖＋薄手のアームウォーマーにしました。

スタートしました。

渋谷へ向かい、ディズニーストアの前を通り、また戻って（上って）きます。
表参道往復して、明治神宮の森の中へ。

去年転んだ場所は、じーっと睨み付けてきました（笑）

坂の練習はしてきたつもりでしたが、速度が上がれば、その苦しさが増えることを
実感しました。
1年たって忘れてたけど、まんべんなく坂が現れますね。
走りがいのあるコースです。

最後、おじさん？が「もう坂は無いよ～。ラストラスト」と、応援してくれていて、
ラストラスト！と、心に言いきかせ、走りきりました。

終わってみれば、タイムは、ここを初めて走った2012年とぴったり同じでした。
それならば、1秒でも速ければよかったと、悔しく思いました。

あの時の給水タイムロスが・・・とか、
遠回りしてハイタッチに向かわなければ・・・とか、
スタート時、もっと前に並べば・・・とか・・・。

ゆっくり景色を楽しみながらゴールしようと思ってスタートしても、
いざ始まってしまえば、
あわよくばタイム更新！なんて　欲が出てきてしまうのです・・・。

どれだけがんばりゃいい？

結末ばかりに気をとられ

その時を楽しめない

大会翌日、Ｂ’ｚのウルトラソウルの歌詞が、心にしみました。

底なしのペインとまでは、できないけれど、また練習がんばりましょう。

完走証は、後日ダウンロードする形で、
順位なども、後からわかりました。
順位の割合でいけば、以前より、よくなっていました。
五十歩百歩・・・ですが・・。

まぁ、今回は、同タイムの12年より参加人数も約1000人増えていますし、
転ばずにゴールできて、よかったってことにしよう！

お土産は、バッグ、エビアン、リンゴなど。
リンゴは、すぐにおいしくいただきました＾＾

お天気になったことが、とにかくうれしくて、
たぶん、あの　コパパトンが仲間を集めて、雨雲をひっぱってどけてくれたんだと
思いました。

イメージとしては、こんな感じ（笑）
写真にもある、小さいカピバラさんは、クマポンがお守りに入れてくれました。
女性だけのレースで、ひとりひとりが、素敵なお花のようでした。
お花畑の中を、走ってきました。

これで、今シーズン（秋～春）のレースは終わりです。
ハーフ、５ｋｍ、１０ｋｍ、１０ｋｍ　と、スタートしてゴールできたことが、
宝物です。

大会のスタッフさん、ボランティアさんたち、応援してくれた友達、ありがとうございました。

新宿シティハーフマラソン(10km) ２０１６

１月３１日は、新宿シティハーフマラソン　でした。

金曜土曜と、ぐずついたお天気で、当日の日曜日も　一時雨のような予報でしたが、
朝から晴れて、風もなく、本当に本当に助かりました。

前日から、半そでに　ゼッケンつけ、夜は、やはり寒いか・・と
ウィンドブレーカーにつけ直し、
そして朝になり、また半そでシャツにつけ直し　と、着るものの選択に悩みました。

新宿シティマラソン　は、２０１０年から参加していて　今回が７回目です。
今回は１０ｋｍに参加しました。

今回、１０ｋｍの荷物預けは国学院高校の体育館で、室内ですし、
係の方の誘導、確認も、はきはきと気持ちよく、安心感がありました。
また、高校の清潔で広々としたトイレを使わせていただきました。

スタートの並ぶところで、カオリンさんと会えたので、ほっとして、気持ちも明るくなりました。

スタートしてからは、去年と同じようなコースを3周ほど周ります。
なぜか、1周につき、下り３回に上り１回　のように感じたのですが・・・。
給水は、真ん中あたりで一度いただきました。

上りのところでは、いつもの　坂練習を思い出し、がんばりました。

最後は少しだけペースを上げて、無事、転ばずにゴールできました♪
自己ベストには及びませんでしたが、２番目のいい記録だったので、
よかったです！

ゴール後は、　ゲストランナーの君原さんと握手してもらいました＾＾

完走証をいただき、着替えや荷物預けのある　国学院高校に向かいます。

校庭は、土ではなく、柔らかい素材が敷き詰めてあり、
ゴミひとつなく清潔で、気持ちよかったです。

着替えてから、軽くストレッチをしたり、クマポンや友人に報告したりしました。

靴、お疲れ様。ありがとう♪




完走証には　ゴジラのイラストですね。

ほっとして、空を見上げました。

脚、お疲れ様。ありがとう♪

それにしても、こちらの校庭、足に優しく、ちりひとつ落ちてなくて、
本当に気持ちよかったです。
こんないいところを使わせてもらい、感謝です。
帰りに拭き掃除でもしたいくらいでした。

イメージ的には、

おうちのヨガマットの上みたいで、リラックスできました♪



その後、カオリンさんと　青山一丁目駅まで　クールダウンがてら、歩いて向かいました。

一駅乗って、ミッドタウンの　「糖朝」に行き、お粥のセットをいただきました。



とろとろのお粥は、お米の甘さと、出汁の深い味わい、海老もホタテもプリプリで、
とてもおいしかったです。
油淋鶏の　味付けもおいしかったです。

ミッドタウンのお庭は、恒例のスケート場になっていました。

そこに来たのが、鳩です。

くまなお「あっ！コパトン？！、もしかして　いつもの公園から来た？」

コパパトン「そうだよ。所沢からずっといっしょだよ。レース見てたよ。
でも、コパトンじゃなくて、　コパパトンだよ」

コパパトンは、自信たっぷりにそう言いました。

くまなお「スタートからゴールまでずっと？」

コパパトン「イチョウの枝とか、球場の照明とか」

コパパトンは、椅子の上に乗った。

コパパトン「あのさ、ゴール前で必死に競ってたでしょう？

いそがしく　羽を・・・いや、あしを動かしてた」

羽をパタパタパタパタと動かしてみせた。

コパパトン「あれ、ちょっと笑った」

くまなお「そうなのそうなの＞＜
もう少し早く、ペースアップすればよかった。

ありがとう。さて、いっしょに帰ろうね」

コパパトンはちょっと頬を赤らめた。

「実は、千駄ヶ谷で会った小鳥とこれから　デートすることになった」

くまなお「（笑）」

コパパトン「ってことだから、サーセン。また、そのうち公園行くからさ、練習がんばって」

ということで、鳩と（小鳥）と別れました。


ある程度まで同じ方向のカオリンさんと、まったりと各駅停車で、おしゃべりしてきました。
やはり、お友達といっしょに参加するのは、
とても心強く、励みになるし、供に戦い、気持ちを共有できて、楽しいです！
ありがとうございました♪
また、よろしくお願いします。

今回の参加賞は　今治タオルと、エビアン。



損保ジャパン美術館のチケット♪

どちらも、行ってみたかったので、うれしいです。
ありがとうございます。

大会運営のスタッフさん、ボランティアさん、応援してくださった方、
本当に感謝しています。
神宮球場、国学院高校、素敵な思い出をありがとうございました。

・・・その後、いつもの公園に、コパパトンの姿がありません。

どうやらうまくいったらしい♪

所沢シティマラソン 2015

２０１５年１２月６日（日）「所沢シティマラソン」５ｋｍ　に参加してきました。、 

スタート、ゴールは　西武プリンスドーム　です。

この大会は　２００９年から毎年参加していて今回で６回目です。
１回目だけハーフで、あとはずっと５ｋｍです。

今回は　ハーフ、５ｋｍとも、少しコースが変わりました。
５ｋｍもアップダウンがありますが、
ハーフのアップダウンは、ものすごいです。
でもって、今年はより　すごくなっているということでした＞＜


先週の川越では転ばずに完走できましたが、ここで油断してると
また転びそうなので、
今回の目標は、転ばず完走、そして　キャラクターの誰かと写真を撮る♪　の２つです。

アクセスがいいのが、とても助かります。
駅前がスタートって、なかなかないですよね・・・。

また、スタート前の待ち時間に、敷物もいらないし、
座席でまったりとブランケットをかぶって座っていられるのも　素敵です。
また、進行具合もよく見えて安心です。

ハーフがスタートしてから、グラウンドに降りていって、
軽く走ってみたり、ストレッチをしたりしました。

そこで、
ライナちゃん（白いライオンの西武の応援に出てくる、レオとライナのライナです）に
会えたので「がんばってきまーす！」と言って、
はぐはぐ　してもらいました

これが、とてもうれしくて、力が湧いてきました。
ライナちゃん、かわいいですよね。
ライオンズ（野球）応援しようっと♪

今回は２０分から３０分　の　列の中に並びました。

ドームの電光掲示板でカウントダウンが始まり、
スタートしました。

腕時計が、ＧＰＳをとらえられず、５００ｍほど
進んでから、ポチっとできました。
全体のタイムは不明ですが、それでもペースはわかります。
とはいうものの、ペースを気にする余裕もなく、ただただ、
まわりの人に必死についていくだけです。

スタートしてすぐに、ゆるキャラ　コパトンと　ハイタッチ！
コパトンは、１１年通っているジムのロビーで、会ってる仲（？！）なので、
友達・・・または、飼い犬・・・が応援に来てくれてるみたいで、
うれしかったです♪

（大会の翌日、ジムに行ったら、ロビーで組み立て作業中でした(・・；)）

５ｋｍは　ハーフより距離は短いのですが、
その分、その必死さが凝縮　して苦しいです。

コースが狭山湖土手に上がるように変更してたので、
湖が見えるのかな？と思っていたけれど、そこまでの土手には上がらず、
お散歩にはよさそうな　のどかな道を走り、
また、いつものコースに戻り、
上山口中前の坂は、少し短くなって、助かりました。

最後の長い上りは、いったんドーム前を通り過ぎて、Ｕターンします。
「ラストラスト～！」という応援の声は、大変励みになりました。
ドーム敷地内に入り、最後の最後上り　ですが、
がんばって速度を上げ、

今回は３塁側から半周して、ゴール！

すぐに、完走証をいただきました。
この迅速さ＆近さ（２０歩くらい？）　も、この大会の　いいところ　ですね。
プリントアウトしてくださる係の方に、すごいね！と言ってもらえて、うれしかったです♪

タイムは、自己ベストは越えられなかったのですが、、
スタート位置が以前より前だったのか、順位は上がりました＾＾
自己ベストを出した　何年か前より、だいぶ太っているので、
もう少し減量したいですね・・・。

転ばなくて、よかったです。
スタートして外の道に出たところは、
車線を仕切る　でっぱりが点々とあるので、注意しました。
また、下りも気を付けました。
そのため、下りになると　次々ぬかされるパターンでした。
平地より　下りが遅くなってると思います。
下り方は、これからの課題ですね。

埼玉県のゆるキャラ　コパトン　です。



こちらは、所沢市のゆるキャラ　トコろんです。

コパトン、トコろん、かわいいね♪
ありがとう～♪


参加賞は、タオルです！



家から近い会場なので、帰宅してから、クマポンお手製パスタをいただき、
その後、すぐ　ヤオコーに　夕食の買い物に。
その後、近所の友達にお茶に誘っていただき、
こたつでまったりしながら、おしゃべりして　回復しました♪

お庭に　猫キャラ　ではなく、猫が　遊びにきてくれました。
かわいい～♪

お天気に恵まれて、素敵な思い出を作ることができました。

たくさんのボランティアの方々、運営の方々、
沿道の応援の方々、ありがとうございました＾＾