12月のごはん（１）

１２月初旬のおうちごはんです。

ビーフシチュー、サラダ、雑穀ごはん

シチューは、城戸崎愛先生のレシピをアレンジしたものです。

塩サケ、ほうれん草の胡麻和え、ジャーマンポテト、サラダ、ぬか漬け、
お味噌汁、雑穀ごはん

麻婆豆腐、バンバンジー、サラダ、ニラ玉スープ、ごはん

鉄板焼き、雑穀ごはん

ハンバーグ（レトルトのもの）、ブロッコリー、フライドポテト、
サラダ、ポタージュスープ、雑穀ごはん

焼き魚（干し金華鯖）、ジャーマンポテト、ぬか漬け、サラダ、お味噌汁、
雑穀ごはん

ビーフカレー　ライス　なす、ピーマン、レンコンの素揚げ添え、
サラダ、野菜とベーコンのスープ

お刺身（マグロ、タコ、真鯛）、カキフライ、サラダ、ほうれん草のおひたし、
揚げ豆腐（谷口屋さん）の網焼き、ぬか漬け、あさりの赤だし、ハト麦入りごはん

焼餃子（冷凍）、サラダ、鶏のから揚げ（冷凍）、韓国のり、お味噌汁、
雑穀ごはん

・・・・・だいぶ手抜きです(^^;)

カニ鍋　雑穀ごはん

最後は雑炊にしていただきました♪

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だいぶ気温が下がってきました。
手袋やニット帽をかぶって走る日も増えました。

寒い＋小雨　で、　ドッグランにも犬一匹いません・・・(-_-;)
ですが、イチョウが大盤振る舞い　といった感じでした。

百日紅の鮮やかな赤に元気をもらいます。

公園内にある　お茶できるところには、毎年恒例の　トナカイがやってきました♪

庭園はとてもきれいです。水の流れる音がします。

池のまわりのメタセコイヤ並木も素敵です。
いろいろな種類のカモたちがいました。

こちらは、彩の森公園です。稲荷山公園とセットで走ります(^^;)

コメント 2

いつ見てもおいしそうなご飯。食べたいなー
by あーちゃ (2020-12-15 19:43) 

あーちゃさん、こんにちは。
そう言っていただけると、とてもうれしいです＾＾
ありがとうございます♪

by くまなお (2020-12-28 18:54)