9月のごはん(3) [お料理]
9月の おうちごはんです。
だいたい21日から30日です。
だいたい21日から30日です。
塩鮭、ぬか漬け(かぶ)、ポンジリ、イカ炉端焼き、ロールキャベツ、サラダ、
ごはん
ごはん
お昼の パスタです。
ヴァイツァステーキ、サラダ、ほうれん草のソテー、野菜(人参、じゃがいも、
玉ねぎ、牛乳)のスープ、雑穀ごはん
玉ねぎ、牛乳)のスープ、雑穀ごはん
鯵フライ、サラダ、鮪の山掛け、お味噌汁、ごはん
鶏の照り焼き 卵黄おろし 水菜のサラダ添え、サラダ、
もやしと豆苗のナムル、お味噌汁、雑穀ごはん
もやしと豆苗のナムル、お味噌汁、雑穀ごはん
豚の角煮 青梗菜、豆腐サラダ、玉子豆腐、お味噌汁、雑穀ごはん
サンマの塩焼き、肉じゃが、サラダ、ぬか漬け、お味噌汁、雑穀ごはん
焼肉、サラダ、焼きナス、ワンタンスープ、キムチ、雑穀ごはん
お昼の 十割そば 天ぷら(金時芋、とうもろこしのかき揚げ)、とろろ
晩ご飯の チゲ鍋 と、
カリフラワー、枝豆、プチトマト、ごはん
朝食の BLTサンド、サラダ、アイスティー
晩ご飯の、手作りコロッケ、サラダ、お味噌汁、雑穀ごはん
青いプレートは、クマポンが出席した結婚式の引き出物です。
素敵なお皿、ありがとうございます♪
青いプレートは、クマポンが出席した結婚式の引き出物です。
素敵なお皿、ありがとうございます♪