2/8 手巻き寿司・トレーニング

晩ごはんは、手巻き寿司でした。
具は、鮪、はまち、イカ、鮪たたき、たらこ、梅たたき、
キュウリ、玉子焼き、大葉　です。

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本日のトレーニングです。
おとといよりも風が強かったです。
できるだけゆっくり　を心がけて走ってみました。
それはいいとして、向かい風はほんと進みにくくて、
スキーで歩く時（スケーティング）の、上り坂を思い出しました。
髪は結えているけど、ぼぅぼぅになるし、目は痛いし
サングラス欲しいなぁ～。似合わなそうだけど（笑）
外６．８ｋｍ　中３．２ｋｍ　走り、ストレッチ、プチお弁当。
日曜で混んでいたので、筋トレは半分くらい。
バイクを雑誌を見ながら、マッタリと漕いで終了

タグ：手巻き寿司 トレーニング ランニング

コメント 9

卵焼き～なんておいしそうなんでしょう！
手巻き寿司・・・しばらくしていないので食べたいです♪
by pan-nohi (2009-02-09 09:57) 

手巻き寿司・・・美味しそうですね～♪
私も食べたいです！
by octobre (2009-02-09 14:30) 

☆　pan-nohiさん
寒いので鍋にしたかったのですが、毎週、鍋が続いたので
手巻き寿司にしてみました。
卵焼きは　赤堀千恵美さんのレシピです＾＾
by くまなお (2009-02-09 22:32) 

☆　octobreさん
ありがとうございます♪
具の盛り付けが、ごっちゃりしてしまいました。
２つの皿に分ければよかったなぁ・・・と反省しました。

by くまなお (2009-02-09 22:34) 

☆　コットンさん
nice! ありがとうございました♪
by くまなお (2009-02-09 22:34) 

手巻き寿司＆ビール！最高の組合せですね。＾＾
卵焼きも手作りとは、すごいです。
この日も寒かったですね～。
なのにちゃんとランニングされているくまなおさんに拍手です。
私は強風にメゲて、ジムをおさぼりしました。(^^ゞ

by カオリン (2009-02-10 21:26) 

☆カオリンさん
サッポロクラシックは北海道限定の、飲みやすいさっぱり味なので、
魚介系と合うような気がします。
ちょっと甘い卵焼き、おいしいですよね＾＾
ランニング、「こんなピグレットが飛んできそうな
強い風の日に走るんだから、ゆっくりでもよし」って
甘やかしました。
by くまなお (2009-02-11 22:42) 

手巻き大好き！！美味しそう～
by ブンチョコ (2009-02-14 22:34) 

☆　ブンチョコさん
手巻き寿司は、並べておけばいいので、楽ですね♪

by くまなお (2009-02-15 17:19)