2月のごはん（２）

2月の　おうちごはんです。
だいたい11日から20日です。

寄せ鍋、ネギトロ、サラダ、牛タン焼き、枝豆、雑穀入りごはん

鶏のから揚げ、サラダ、もやしのナムル、白菜の浅漬け、
切干大根の炒めなます、お味噌汁

ブリの照り焼き、肉じゃが、サラダ、ほうれん草のおひたし、お味噌汁、
雑穀入りごはん

バレンタインデーなので、チョコチップクッキーを作ります。
材料は、薄力粉、砂糖、バター、玉子、
ココア、チョコリップ、アーモンドスライス

山盛り、できました～(;´∀｀)

小袋に分けてシェリーメイのクッキー屋さんです(^-^;
甘さ超控えめです。

豚肉の味噌漬け焼き（たまねぎ、ピーマン）、サラダ、スナップエンドウ、
舞茸のスープ、雑穀入りごはん

台湾風？棒餃子を作ってみました。

棒餃子、かに玉、サラダ、バンバンジー、ワンタンスープ、雑穀入りごはん

レシピでは皮から作るのですが、簡単に市販の大判の餃子の皮を使いました。
大判な分包む回数少なくてすむし、つまむだけでいいので、簡単で面白かったです。

チキンカレー　ライス、サラダ、フライドポテト

手巻き寿司

ハンバーグ、サラダ、ポトフ（じゃがいも、にんじん、キャベツ、スナップエンドウ、
プチトマト、ウインナー）、雑穀入りごはん

金目鯛の干物、菜の花のおひたし、サラダ、高野豆腐とこんにゃくの煮物、
お味噌汁、雑穀入りごはん

豚肉とキャベツのじゅうじゅう焼き、サラダ、ほうれん草のナムル、
レンコンのきんぴら、お味噌汁、雑穀入りごはん

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滝の城址公園からの景色です。

武蔵野線の　貨物車がガタンガタンと走って行きます。

そこから少し北に進み、下宿のビオトーブに来ました。

そこから柳瀬川沿いを走りました。

別の日の　多摩湖の遊歩道（自転車道）です。

この日は半周しました。ここから先（右の方）眺めがいいのですが、
風が強くて、帽子をとばされそうになります＞＜

走った後は、コナコーヒーさんで、遅めのランチです。
クマポンはハンバーガーです。

私は　フルーツパンケーキ（ホイップ無し）です。

冷たい風でしたが、ぱんけーきぱんけーき　と思って走りきりました＾＾