じゅーじゅー焼き・カレー・お寿司・お好み焼き・年間走行距離 [お料理]
☆ 晩ごはん（1/1） ☆
・ じゅーじゅー焼き
・ お味噌汁
・ 雑穀入りごはん
31日のお肉ですが、いただいたお肉だけでは足りないかも？と思って
こまぎれの牛肉ですが、買っておいてあり、
それが余っていたので、白菜と共に「じゅーじゅー焼き」にしていただきました。
大根おろし＋ポン酢醤油＋桃ラー です。
桃ラー、だいぶ入手しやすくなりました＾＾
☆ 晩ごはん（1/2） ☆
・ 茄子と鶏肉のスパイシーカレー
・ 雑穀入りごはん
・ フライドチキン（スーパーのお惣菜です）
・ 具沢山サラダ
・ 豆乳仕立てのコーンスープ
カレーは「スープストック東京」のものです。
スープと同じく、カレーもていねいに作ってあって、ソースがおいしいです。
電車に乗って行かなくても、家で食べられて、シアワセです。
この日は、２ｋｍちょっとしか走ってないのですが、その理由は、
元旦マラソンのコースを当日は2周だったので、やっぱり5周してみないと！と
思って、はりきって車で公園まで行って・・・
そしたら、携帯音楽プレーヤーのバッテリーが切れていました(ﾉ_･｡)
いつも、予備のプレーヤー（以前使っていた、充電ではなく電池式の）を持っているのですが、
それも、なぜかバッグに入ってない・・・。
1周だけ、音楽無しで走って帰ってきました(・・；)
(-_-;ｳｰﾝ
今年は「忘れ物をしない！」を目標にしよう・・・。
小学生みたいだけど、もともと、忘れ物が多い上に、加齢もあって、ますますひどいことに
なってるのです＞＜
川越マラソンの時は、音楽プレーヤーのイヤホンはあるのに本体が無くて、
やはり無しで走ったんです＞＜
帰宅したら、なぜか、バナナのバッグの中から 出てきました(￣△￣；）・・・
そして、所沢マラソンでは、用意していたバナナを忘れました。
（それは、たいした影響はなかったですが・・・）
その他にも、去年で一番危なかった（！）のが、
ランチを食べたお店に、お買い物した全てのもの（大きめの袋２つ。ランニングシューズ含む）を
置いたまま電車に乗ってしまったことです。
新宿のお店でしたが、気がついたのが、西武新宿線の高田の馬場を過ぎてから。
次の急行が止まる駅まで、長かったです・・・。
ホームからあせって電話したら、お店の方が、取っておいてくれたので、
本当にほっとしました。
そんなこんなで、つもりつもって大きい損害になってると思います。
もう少し気持ちを引き締めて、行きます(・・；)
☆ 晩ごはん（1/3） ☆
・ お寿司
・ 茄子とエリンギ、えのきたけの辛味噌炒め
・ サラダ
お寿司は、私が食べたのは、写真の半分くらい。
残りはクマポンのお腹に入りました。
☆ 晩ごはん（1/4） ☆
お好み焼きです。これの前に、チヂミも焼いていただきました。
ビールが飲みたいところですが、お茶です＾＾
お酒も好きですが、お茶も好きなのです。
ということで、お茶の福袋。去年も同じ店で、買いました。
中身は、去年とほぼ同じような気がします。
値段的には、倍くらい入ってるので、お得です。
そして今日の忘れ物として・・・
走っていて、コースを間違えました。
公園の周回コースで、元旦マラソンで走ったコースの方が、上り坂が１回しか出てこないので、
気に入って、そっちを走っていたのですが、
気がついたら、いつもの（坂２回）コースに入ってました＞＜
でも、これで、また新たなコースを開拓できて、選択肢に入ることになったので、
よかったかも・・・┐('～`；)┌
そうそう・・・２０１０年の走った距離は、
１１４９．１０７ｋｍ
時間は、１１６：４０’３６
速度は、９．８ｋｍ/ｈ（０６’０５/ｋｍ）
でした。２００９、２００８年は１２００ｋｍ超えていたので、ちょっと減ってしまいました。
猛暑の影響かなぁ・・・。
夏の分も冬、春、秋に 蓄えておくようにがんばろうと思います。
今年になって、公園とスーパーしか出かけていませんでした。
でも、今日（５日）、この後ちょっとお出かけします＼(*´▽｀*)／
お茶の福袋！実用的でいいですね＾＾
私は今年紅茶の福袋にしました。お買い得でいいですよね、福袋！
by クロゴマ紗枝 (2011-01-05 21:39)
☆ クロゴマ紗枝さん
nice! & コメント、ありがとうございます♪
わ～♪ 紅茶の福袋、おしゃれで、いいですね＾＾
自分では買わない意外なのが、おいしかったりして、
楽しめますね＾＾
by くまなお (2011-01-05 23:27)
くまなおさん。
遅くなりましたが・・・
明けまして おめでとうございます～
今年も、よろしく お願いいたします (*u_u*)ﾍﾟｺﾘ
ご訪問が空いてしまっていましたが・・・
くまなおさんのお家は、クリスマスも大晦日も。
とっても賑やかに、過ごされたのですね～
みんな。くまなおさんのお料理も お目当てに、お泊りに来てるんじゃないですか？ ( ´ 艸 ´)
くまぽんくんは、ぜーったい！！お友達から 羨ましがられているはずですよ～
by りえぽん (2011-01-06 19:23)
明けましておめでとうございます。
今年も楽しみに訪問させてね。
福袋 購入されたのですね。
お茶屋さんの福袋は初めてききました。
by yawafumi (2011-01-06 20:42)
☆ りえぽんさん
あけましておめでとうございます。
クリスマス、年越し、にぎやかに楽しくすごしました＾＾
お友達に、お料理喜んでもらえてたら、とっても嬉しいです♪
これからも、新しいレシピにチャレンジしたいと思います。
今年もよろしくおねがいします＾＾
by くまなお (2011-01-06 21:52)
☆ yawafumiさん
明けましておめでとうございます。
はずれることのない（？！）お茶屋さんの福袋を購入しましたよ＾＾
これって半額ってことだから、かなりお得だと思います♪
茶畑もある土地柄なので、お茶、おいしいです＾＾
私も、yawafumiさんのブログ、楽しみにしています。
よろしくおねがいします＾＾
by くまなお (2011-01-06 21:55)
三か日から、しっかりお料理されて偉いね～私は買ったおせちとお餅三昧で…手抜きばかりでしたよ (-.-) でも、１１４９．１０７ｋｍてすごいですね！！ホント くまなおさんには頭下がります♪これからも応援していますね！！
by ブンチョコ (2011-01-07 22:21)
☆ ブンチョコさん
ありがとうございます♪
三が日は、洗い物ばかりしてますよね(・・；)
走った距離は、昨年は減ってしまったので、対策を考え中です・・・。
これからも、応援よろしくおねがいします♪
by くまなお (2011-01-08 10:06)