ロースカツ [お料理]
☆ 晩ごはん ☆
・ ロースかつ
・ キャベツの千切り、アイスプラント
・ めかぶの梅肉和え
・ ちりめん山椒
・ お味噌汁（白菜、たまねぎ、えのきたけ）
・ 雑穀入りごはん
・ りんご（ふじ、サンふじ）
食べ盛りの クマポン（息子）は、かつ2枚です(^_^;)
私は、ソースではなく、もみじおろし＆ぽんず で、さっぱりといただきました。
トレーニングです。
プログラムレッスン、筋トレ、ランジ
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ジムで身体を動かし、ちょっと固まっていたどこか・・筋肉（？）も、ほぐれて、
疲労回復もすすんだ感じがします。
走るのは、明日からってことにしました。
私も昨日カツでした^^
同じくポン酢派でーす
by rin (2009-12-08 20:41)
私もさっぱりといただくのが好きですね(^^)
by 母ちゃん (2009-12-08 22:07)
ヒレカツよりは
ロースカツの方が好みです。
もみじおろし＆ポン酢、
さっぱりでご飯が進みそうですね。
by michy-papa (2009-12-08 23:42)
カツ二枚に激しく反応（爆！）さすがは食べ盛りですねぇ。
ぱくぱく元気に食べてくれる人を見るのは気持ちいいですね＾＾v
めかぶを梅肉で…なるほど。今度、真似してみます＾＾
by peco (2009-12-09 12:46)
体調はどうですか？ 疲れは取れましたか
おいしそうなロースかつを食べてほぐしてね
でもジムには行くんだ・・・
by ユイ ☆ ユイ (2009-12-09 23:32)
とんかつに、おろし＆ポン酢・・・。そう言えば、とんかつの”和光”さんで、食べたような気がします。忘れてましたね。今度試してみます。
by chal (2009-12-10 00:18)
ありがとうございます♪
インターネットの接続が不安定でレス遅れてごめんなさいね。
接続が安定するまでもうしばらく待っててくださいませ。
新しい記事もアップできず、困っています^_^;
ルーターが壊れたのかな？電話もつながらなかったりします^_^;
皆さまのコメント、記事は携帯から見させてもらっています(*^o^*)
by くまなお (2009-12-10 08:16)
☆ rinさん
ありがとうございます♪
やっぱりポン酢がさっぱりしてて、いいですよね～＾＾
by くまなお (2009-12-11 16:28)
☆ 母ちゃんさん
ありがとうごあいます♪
同じですね＾＾
さっぱりとした、かつ、おいしいですよね。
by くまなお (2009-12-11 16:30)
☆ michy-papaさん
ありがとうございます♪
クマポン（息子）も断然ロース派なんですよ＾＾
さっぱりと大根おろしでいただきました。
by くまなお (2009-12-11 16:32)
☆ pecoさん
ありがとうございます♪
まぁ、大きさにもよりますが、普通サイズだったら２枚ですね。
私は２切れ残し、それも、食べてもらいました＾＾
by くまなお (2009-12-11 16:34)
☆ ユイ ☆ ユイさん
ありがとうございます♪
いろいろとお気遣いありがとうございます。
すっかり元気になりました＾＾
ジムは、軽めにトレーニングしました。
by くまなお (2009-12-11 16:36)
☆ chalさん
ありがとうございます♪
ソースはソースでおいしいですが、
私はさっぱりとおろしポン酢派です＾＾
by くまなお (2009-12-11 16:38)