ロースカツ

☆　晩ごはん　☆

・　ロースカツ
・　サラダ（キャベツ、レタス、キュウリ、スナップエンドウ、ミニトマト）
・　エシャロット　酢味噌添え
・　沢庵とキュウリの味噌漬け
・　お味噌汁（サトイモ、にら）
・　ごはん
・　キウイとヨーグルト

ロースカツは、脂に甘みがあって、おいしかったです。

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6月最初のトレーニングです。

７．７ｋｍジョギング　46分09秒　でした。
これから「白い春」観ながら、ストレッチします。

6月も１１０ｋｍ目指してがんばります

タグ：トレーニング ロースカツ

コメント 4

白い春・・・、見てるのですね。私も初回から毎週見てます!!
エンケンこと遠藤憲一ファンなのですよ(^o^)丿
一番は舘ひろしさんです。舘さんが出演している刑事ものに、よく悪役でエンケンさん出演されていました。
白い春での役・・・、このように武器を持たないエンケンさん、私は初めて見る気がします。今日はオンタイムで見られなかったので、録画したものを明日見ます§^｡^§
ごめんなさいね、料理のコメント何も書かなくて・・・(>_<)
白い春の文字に反応してしまいました(^O^)






by 舘子 (2009-06-03 00:22) 

☆　館子さん
お久しぶりです＾＾　元気ですか？
ここ、見ててくださってたんですね。ありがとうね♪
「白い春」・・・そうなんだぁ！
その役者さんにぜんぜん詳しくない私は、
普通のいいお父さんだと、思って見てたよ。
でも、そう言われてみると、ただのマイホームパパとは違う感じ。
複雑な関係の父親役を、含みをもって演じているような気がします。
もう、録画したやつは、観た？
予告編・・・気になる～。サチはどうなるのよぉぉぉぉぉ！

by くまなお (2009-06-03 16:31) 

☆　あんぱんちーさん
☆　母ちゃんさん
nice! ありがとうございました♪
by くまなお (2009-06-03 16:32) 

ロースカツも美味しそうですし、横に添えてある野菜も種類がたくさんあるので、栄養的にも良さそうですね。
最近スナップえんどうにはまっているのですが、独特の食感がいいですね。
「白い春」、昨日の分は録画していますが、まだ見ていません。(^^ゞ
この番組が始まる前に「めざましテレビ」のインタビューで、遠藤さんが「子役と共演すると必ず泣かれる」とおっしゃっていました。
でも大橋のぞみちゃんは大丈夫だったそうで、もしかして大物？と思ってしまいました。
by カオリン (2009-06-03 21:19)