体調悪いです

ここ３、4日、具合悪くて、あまり食べられず、
ここも更新してなくて、ごめんなさい。

胃の調子が悪いだけで、あとは元気元気なので、大丈夫です。
トレーニングも毎日行っています。

ジムに行かないと、余計にお腹も減らないし食べられなくなりそうで、
なんとかできることだけやればいいと思って、
行っています。
筋トレはちょっと重さを下げたりして、
走るのは５ｋｍにして、走ったり歩いたりしながらにしています。

少しずつ食べられるようになってきているので、
もう少ししたら、更新できると思いますので、
宜しくお願いします。

コメント 2

大丈夫ですか？トレーニングもいいけど、無理しない方がいいですよ。
後で、ドンとツケがまわってくることもありますから。
私、B'zは聴きませんが、コンサートはどうでしたか？
（それで、張り切り過ぎちゃったのかしら。）
元気になったら教えてくださいね。
by olive (2008-04-29 23:17) 

ありがとうございます。
ご心配かけてすみません。
少しずつ食べられるようになってきたので、
もうじき復活できると思います。
今日はジムはお休みしました。

by くまなお (2008-04-30 21:04)