4/21 和風ハンバーグ（夕食）・トレーニング

★　今日の夕食　★

和風ハンバーグ、フライドポテト、根三つ葉のおひたし、
サラダ（レタス、サニーレタス、キュウリ、玉ねぎ、ミニトマト）、
お味噌汁（豆腐、トロロ昆布、青葱）、十六穀米入りご飯、
甘夏みかん

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トレーニングは８ｋｍ走りました。
タイムはあまりよくなかったです。

B'zのライブが近づいて来たので、夢見心地の毎日です（笑）