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3月のごはん(1) [お料理]

3月初旬のおうちごはんです。


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ビーフカレー 野菜添え ライス、サラダ、デザートのイチゴ



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レモン鍋、ポテトサラダ、鯖缶のもみじおろし添え、雑穀ごはん



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アジの干物、金時芋の天ぷら、かき揚げ、ほうれん草のおひたし、サラダ、お味噌汁、
雑穀ごはん


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イタリアンハンバーグ、ほうれん草とベーコンとコーンのソテー、サラダ、
カップスープ、ごはん


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豚肉の生姜焼き、サラダ、菜の花の辛子マヨ和え、ぬか漬け、お味噌汁、雑穀ごはん



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ブランチの フレンチトースト、サラダ、コーヒー


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手羽先揚げ、サラダ、ほうれん草のおひたし、ぬか漬け、お味噌汁、雑穀ごはん



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おやつの ワッフル(生地は、パンケーキミックス利用です)



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お刺身盛り合わせ、サラダ、まぐろたたき山芋添え、ごま豆腐、お味噌汁、
麦入りごはん


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豚ロースのソテー トマトサラダ添え、サラダ、ほうれん草のソテー、カップスープ、
雑穀ごはん


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酸味のあるトマトサラダ(ソース)を添えます。土井先生のレシピです。


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塩サケ(半分)、焼き鳥(市販)、サラダ、お味噌汁、雑穀ごはん



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焼餃子、バンバンジーサラダ、めかぶ、ワカメと卵のスープ、雑穀ごはん



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3月3日は、お雛祭り風に飾ってみました。


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